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幼儿园第3周食谱

幼儿园第3周食谱

   星期

餐次

星期一

3月3日

星期二

3月4日

星期三

3月5日

星期四

3月6日

星期五

3月7日

 

 

早餐

淮山瘦肉葱花粥

盒装牛奶

红烧牛肉面

紫菜鸡蛋汤

菜肉包

三鲜汤米粉

盒装牛奶 

白粥    卤鸡蛋

肉末榨菜

 

 

中餐

虾皮肉末烧冬瓜

西红柿炒蛋

莲藕花生脊骨汤

香菇蒸肉饼

蒜香生菜  

胡萝卜龙骨汤

土豆焖排骨肉丸炒大白菜

黄豆海带龙骨汤

肉末蒸鸡蛋

炒菜心

猪肝瘦肉枸杞汤

五彩花饭

 

白萝卜龙骨汤

 

午点

豆浆 馒头

苹果    

小米粥

雪梨

青菜瘦肉蝴蝶粉

橙子

玉米棒

哈密瓜

板蓝根凉茶

蛋糕

香蕉

保健知识:春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。预防措施:1、定时打开门窗自然通风。2、接种疫苗。3、养成良好的卫生习惯 4、加强锻炼,增强免疫力5、身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。   

 
 
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