幼儿园第12周食谱
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星期
餐次
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星期一
11月18日
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星期二
11月19日
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星期三
11月20日
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星期四
11月21日
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星期五
11月22日
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早餐
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淮山瘦肉粥
盒装牛奶
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炒河粉
小白菜肉末汤
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鲜豆浆
豆沙卷
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花生瘦肉粥
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猪肝瘦肉青菜面
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中餐
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芹菜香干肉丝
南瓜焖肉
黑豆鱼汤
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香菇焖冬瓜
卤鸡腿
木瓜扇骨汤
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蒜蓉菜心
番茄炒蛋
生地猪骨汤
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花菜炒肉
节瓜虾米
茶树菇大骨汤
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彩色香饭
莲藕花生脊骨汤
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午点
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香菇肉丝粉
西红柿
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蒸玉米
苹果
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菜肉粥
火龙果
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银耳莲子糖水
蒸香芋
柑橘
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板蓝根凉茶
菠萝包
香蕉
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保健知识:手足口病是一种肠道病毒感染所致,潜伏期为3~5天,发病初期会出现类似感冒的症状,发热不高,38度左右,2天后口部出现疼痛性小水疱,四周绕以红晕,手足部位会出现米粒大小的水疱,数目不等。家长如何应对:1.家里要经常开窗通风,搞好环境及个人卫生。2.不要带孩子到人员比较杂的公共场所。3.让孩子保持他原有的生活规律,不要过劳,不要太晚睡。4.适当给孩子喝板蓝根,抗病毒预防。5.凡是患有传染病幼儿请到正规医院治疗,病愈后手持医院诊断证明书方可返园